Yoga und Pilates für Mütter

Eine Kombination aus Yoga und Pilates zur Rückbildung,Stärkung und Fitness nach der Geburt.

Kinder bis zum Alter von 6 Monaten können dabei sein.

Wann: ab ca 3 Monate nach der Geburt

Umfang: 8 mal 1,5 Stunde

Termine: Montag  10.30 Uhr

Beginn: Siehe Kurstermine

Kosten: 96,- €   

Kursleiterinnen: Luca Kameyama