Aquafitness für Frauen

Unter fachkundiger Anleitung (Diplom-Sportwissenaschaftlerin, Yogalehrerin, selbst Mutter einer Tochter) erleben Sie hier eine wohltuende Ergänzung zur sonstigen Geburtsvorbereitung. Das Wasser trägt Sie, Ihr ganzer Körper wird entlastet Behutsame Übungen tragen zur Beweglichkeit in der Schwangerschaft und Stärkung für die Geburt bei. Das Becken ist so groß, daß Sie am Beginn oder Ende des Kurses einige Bahnen schwimmen können. 

Wann: während der gesamten Schwangerschaft

Umfang: 8 mal 45 min

Beginn: Siehe Kurstermine

Wo: Werner -Alfred-Bad   Hegelallee

Kosten: 96,- €  Anerkannt als Präventionskurs, Kostenerstattung erfolgt 

Kursleiterin: Linda Fuhrmann